Um bom crepe de corpo foi algo que nunca dispensei e confesso que era viciada nos bodybutter de compra de todos os cheiros possíveis e sabores possíveis. No entanto, quando comecei a procurar um estilo de vida ainda mais natural, saudável e sustentável, percebi que estes iriam deixar de ser uma opção.
Praticamente qualquer creme de corpo comprado numa superfície comercial vai ter conservantes, aromas e outros aditivos químicos. Já para não falar do desperdício que geral as embalagens – são sempre de plástico e um crepe de corpo é um produto que se gasta relativamente rápido.
Apesar de adorar utilizar óleos vegetais puros como hidratantes (tanto no corpo, como na cara), às vezes sinto a necessidade de ter um produto com uma consistência diferente e com um aroma mais pronunciado.
Então, depois de testar muitas diferentes versões, comecei a fazer a minha própria alternativa às manteigas corporais. Ao contrário de um creme normal, uma manteiga corporal é mais concentrada, mais hidratante e à base de óleos, sendo assim perfeita para peles secas.
Neste caso, por apenas incluir ingredientes naturais, é também adequado a peles sensíveis, atópicas e recativas.A minha pele preenche todos os três requisitos então sou a combaia perfeita!
Depois de cerca de 2 anos a hidratar o corpo com este tipo de manteigas, óleos vegetais puros e também por vezes gel de aloé vera, posso-vos garantir que tenho a pele muito mais hidratada e suave, mesmo que algum dia não os use. Assim, tenho notado que este tipo de produtos naturais nutrem a pele a longo prazo.
No caso desta receita em particular, uso o azeite como a base, por ser um produto local para nós e cheio de benefícios para a nossa pele. Por outro lado, a manteiga de karité também é necessária, por ser muito mais espessa do que o azeite e por dar assim a estrutura desejada ao creme.
Em relação aos óleos essenciais, são opcionais, no entanto, tornam o creme aromático e aumentam os seus benefícios. O óleo essencial de alfazema ajuda a acalmar a pele, a relaxar os músculos e é antibacteriano, sendo eficaz no combate à acne e borbulhas em geral. O óleo essencial de cravinho constitui um antisséptico natural muito poderoso, prevenindo mordidas de insetos e ajudando a eliminar micoses, verrugas, etc.
- 300 ml de azeite extra virgem
- 6 CS de manteiga de karité
- 10 gotas de óleo essencial de alfazema (opcional)
- 5 gotas de óleo essencial de cravinho
- Em banho-maria, derreter a manteiga de karité até ficar líquida (nunca no micro-ondas para não perder as propriedades)
- Colocar a manteiga num processador de cozinha (ou copo da varinha mágica), juntamente com o azeite e os óleos essenciais.
- Processar até obter uma consistência cremosa e com “picos” relativamente firmes.
- Transferir a mistura para um frasco de vidro e guardar no frigorífico durante 3h, ou até solidificar*
- *No verão e em alturas quentes a mistura deve ser guardada no frio para manter a sua consistência. No inverno, pode ser conservada fora do frigorífico, sempre num frasco de vidro fechado.
olá,
onde podemos encontrar manteiga de karité? Sabe de algum local em S. Miguel que venda?
Olá! Eu compro através do site Iherb.com. Confesso que em São Miguel não sei..talvez na Bioforma ou no Mercado das Ervas!
Fantastico sempre procura coisa naturais prabens por nao nos deixar fora dessa.
Maravilha! Qua.cre.e substitue creme de Karite?
Olá! Poderia ser manteiga de cacau!
Na Body Shpo vendem
Very good ✨
Maravilha,também sou adepta aos naturais,só gostaria de saber onde compro a manteiga de karite.
Obrigado!
Olá Sofia! Eu compro no site Iherb 🙂
Olá adorei a receita por ser natural. Por quanto tempo deixar no processador? Não estou conseguindo essa consistência cremosa, está muito líquido.
Obrigada!
Olá! Costumam ser cerca de 1-2 minutos. Ela fica mais consistente no frigorífico!
Eu sempre usei ingredientes naturais na beleza dos cabelos pele com 9 anos de idade eu comecei a me cuidar com abacate banana manteiga de cacau mel tomate cebola e quiabo
Boa tarde.
Relativamente à quantidade de manteiga de karité a usar, as colheres são de sopa ou sobremesa?
Olá! “CS” = colher de sopa.
Quanto conteudo de qualidade encontrei aqui no site. Agradeço por compartilhar. Sucesso. abraço
Muito obrigada Andreia!
Olá, posso substitui a manteiga da karité por manteiga de cacau? Obrigada
Olá! Sim pode, como também é sólida, em princípio irá resultar.
Olá. Posso substituir a karité por shea? E o óleo cravinho posso substituir por outro? Pois estou em Inglaterra e acho que ainda não vi óleo essencial de cravinho. Obrigada. Muito sucesso!!
Olá! Karité e Shea são a mesma coisa 🙂 Pode omitir o óleo de cravinho. Beijinho
Olá, obrigada pelas informações. Posso substituir o azeite por óleo de côco? Abraços.
Olá! Peço desculpa mas só agora vi o seu comentário! Não, tem de ser uma gordura que seja líquida! Pode usar óleo de amêndoas doces.
Olá!
Em que altura junto os óleos essenciais?
Obrigada (:
Olá! No passo 2, está na receita!
Olá, boa tarde.
Qual a validade do produto após produzido?
Olá! Cerca de 3 meses, desde que não seja adicionado nada para além dos óleos/manteigas. No verão, aconselho a manter no frigorífico, pois como não tem estabilizastes nem espessastes, vai ficar mais líquida com o calor.
Posso usar manteiga de macadamia no lugar da de karite
Não conheço a manteiga de macadamia..mas se for bem sólida, sim pode usar!
Olá Oksana, eu moro no Brasil e aqui temos algumas manteigas como murumuru e manga que são mais acessíveis, posso usá-las? Aqui temos óleos de uva e de abacate com facilidade e aloe vera, posso fazer as substituições usando as mesmas quantidades que vc ensinou? Muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos!
Olá! Que maravilha…mas infelizmente não conheço todas estas manteiga e não sei dizer ao certo 🙁 Mas em vez do azeite pode usar qualquer manteiga/ óleo que seja líquida a temperatura ambiente (uva, abacate…). Em vez da manteiga de karite, uma que seja sólida a temperatura ambiente (não sei se a murumuru e manga são…). Pode adicionar gel de ale vera como um extra à receita, uns 70 ml. Espero ter ajudado!
Posso usar manteiga de cacau no lugar da de karité?
Sim, pode!
Olá!
Desde já agradeço o blog fantástico que tem e as dicas super úteis.
Uma dúvida, o azeite tem de ser mesmo extra virgem ou pode ser outro? A mistura que processei não se tornou num creme e acho que pode ter sido do azeite, que é caseiro.
Muito obrigado.
Olá Lúcia! Utilizou a manteiga de karité? É essencialmente ela que dá a consistência mais sólida. Essa consistência também só fica “no ponto” depois das tais 3h no frigorífico…se colocar no frio, quase de certeza que vai ficar cremoso!
Olá! Sim usei a manteiga e juntei a medida que refere na receita, mas a mistura continuava líquida. Já é suposto criar uma certa consistência cremosa antes de ir para o frio não é? A minha não chegou a essa fase, continuou líquida. Deve ser algo que esteja a fazer de errado ou então falta esperar as tais 3h no frio a ver se fica diferente, como refere.
Olá! Costuma ficar cremoso antes do frio mas é só depois do frigorífico que fica mais consistência de creme! Beijinho
Muito obrigada por compartilhar, a textura parece ótima e convidativa!
Olá sobre a validacao
Quantos meses colocar no caso pra vender ?
Olá! Não lhe sei dizer, esta receita é para uso caseiro!
Olá, o azeite pode ser substituído por outro óleo?
Olá! Sim, desde que seja um óleo que à temperatura ambiente fique líquido, como o óleo de amêndoas doces!
Olá possuo substituir a manteiga de karite por babosa ?
Olá! Não vai resultar, não têm a mesma estrutura
Olá, qual a validade da manteiga corporal?
Quanto tempo dura?
Olá! Cerca de 3 meses, desde que não seja adicionado nada para além dos óleos/manteigas. No verão, aconselho a manter no frigorífico, pois como não tem estabilizastes nem espessastes, vai ficar mais líquida com o calor.
Olá 🙂 está receita não fica com o cheiro do azeite?
Olá! Fica um pouco, mas pode adicionar óleo essencial de alfazema para “disfarçar” o cheiro a azeite 🙂
Olá! Nao tem uma teceita para shampoo sólido simples de fazer. Sem conservantes?
Olá! Não tenho…