RECEITAS PERFEITAS PARA FAZER EM QUANTIDADE PARA CONGELAR!
WORKSHOP REFEIÇÕES VEGAN PARA CONGELAR
WORKSHOP REFEIÇÕES VEGAN PARA CONGELAR
Cansado/a de teres que decidir o que comer ao fim do dia?
Ao mesmo tempo, queres ter uma alimentação saudável?
Cansado/a de teres que decidir o que comer ao final do dia?
Mas, ao mesmo tempo, queres ter uma alimentação saudável?
boas notícias...
TENHO UMA SOLUÇÃO PARA TI!
Chamo-me Oksana, sou coach de saúde e autora do blog Dicas da Oksi. Trabalho com criação e partilha de receitas vegetarianas & saudáveis há 8 anos. Mas, apesar de trabalhar com alimentação, nem sempre tenho tempo para cozinhar…foi por isso que criei este workshop! A preparação de refeições vegan para congelar tem sido a minha estratégia para ter comida saborosa e nutricionalmente densa para dias ocupados!
boas notícias...
TENHO UMA SOLUÇÃO PARA TI!
Chamo-me Oksana, sou coach de saúde e autora do blog Dicas da Oksi. Trabalho com criação e partilha de receitas vegetarianas & saudáveis há 8 anos. Mas, apesar de trabalhar com alimentação, nem sempre tenho tempo para cozinhar…foi por isso que criei este workshop! A preparação de refeições vegan para congelar tem sido a minha estratégia para ter comida saborosa e nutricionalmente densa para dias ocupados!
WORKSHOP ONLINE
REFEIÇÕES VEGAN PARA CONGELAR
A solução para quem quer ter uma alimentação de base vegetal saudável, mas nem sempre tem tempo para preparar refeições!
Com este workshop, vais conseguir:
1
POUPAR TEMPO! Demoramos quase o mesmo tempo a preparar 2 ou 4 doses de uma receita! E, ao congelar estas doses extra, estamos a ganhar tempo para os dias ocupados, em que chegamos tarde à casa e com muita fome!
2
CUIDAR DA TUA SAÚDE! Serviços de entrega de comida são muito convenientes, no entanto, com poucas opções saudáveis. Em alternativa, as receitas deste workshop foram planeadas para serem completas nutricionalmente.
2
POUPAR DINHEIRO! Com o aumento dos preços, é urgente ter estratégias para poupa na cozinha. Preparar várias refeições de uma só vez permite evitar o desperdício e usar menos água e energia!
IMAGINA...
TERES COMIDA RÁPIDA SAUDÁVEL SEMPRE À MÃO!
Este workshop é para ti, se:
- Queres ter uma alimentação de base vegetal & saudável
- Gostavas de aprender a fazer receitas fáceis de preparar em grande quantidade, para si ou para toda a família
- Queres ter "fast-food" caseira à mão, no seu congelador
Este workshop não é para ti, se:
- Não consegues dedicar tempo para adiantar refeições
- Queres preparar todas as receitas da semana de uma só vez (estilo meal prep)
- Procuras refeições com carne / peixe ou outros ingredientes de origem animal
Este workshop é para ti, se:
- Queres ter uma alimentação de base vegetal & saudável
- Gostavas de aprender a fazer receitas fáceis de preparar em grande quantidade, para si ou para toda a família
- Queres ter "fast-food" caseira à mão, no seu congelador
Este workshop não é para ti, se:
- Não consegues dedicar tempo para adiantar refeições
- Queres preparar todas as receitas da semana de uma só vez (estilo meal prep)
- Procuras refeições com carne / peixe ou outros ingredientes de origem animal
Workshop online refeições vegan para congelar
Workshop online refeições vegan para congelar
ACESSO IMEDIATO AO WORKSHOP
10 REFEIÇÕES VEGAN PARA CONGELAR
vÍDEOS PASSO-A-PASSO
GRUPO DE APOIO
E, ainda...
Bónus (no valor de 25€)
Quem adquirir o pack Workshop refeições vegan para congelar + Programa online Comer & Cozinhar Vegetariano, vai ter de OFERTA Ebook Queijos Vegan!
Oferta ebook!
Quem adquirir o pack Workshop refeições vegan para congelar + Programa online Comer & Cozinhar Vegetariano, recebe de oferta o Ebook QUEIJOS VEGAN.
Receitas bónus!
Para além das 10 receitas para congelar, vai ter acesso a 2 receitas bónus de acompanhamento!
Na compra de 2 workshops - oferta Ebook QUEIJOS VEGAN FERMENTADOS
45€
- ACESSO IMEDIATO
- REFEIÇÕES VEGAN PARA CONGELAR
- 10 Receitas vegan para congelar
- Vídeos passo-a-passo de cada receita
- BÓNUS: Receitas de acompanhamentos
- ACESSO IMEDIATO
- Ementa vegan para 4 semanas
- 6 Aulas teórico-práticas
- + 24 Receitas com fotos passo-a-passo
- BÓNUS: aula extra - Germinados de leguminosas
- Toda a informação e ferramentas para uma alimentação de base vegetal saudável!
130€
100€
- ACESSO IMEDIATO
- 10 Receitas vegan para congelar
- Vídeos passo-a-passo de cada receita
- BÓNUS: Receitas de acompanhamentos
- ACESSO IMEDIATO
- Ementa vegan para 4 semanas
- 6 Aulas teórico-práticas
- + 24 Receitas com fotos passo-a-passo
- BÓNUS: Aula - Germinados de leguminosas
+ OFERTA - EBOOK QUEIJOS VEGAN FERMENTADOS
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SOBRE MIM
Oksana Zagoruy
Chamo-me Oksana, mas sou mais conhecida por Oksi. Sou health coach, certificada pelo Institute of Integrative Nutrition e mestre em Psicologia Clínica. Ajudo-te a teres um estilo de vida mais saudável – por dentro, e por fora!
FAQS
ALGUMA DÚVIDA? VEJA AS PERGUNTAS FREQUENTES!
O workshop não tem data, vai ter acesso a todos os conteúdos logo depois da compra!
Sim, todas as receitas deste programa são 100% vegetais.
Algumas receitas do workshop incluem ingredientes com glúten. No entanto, são fáceis de substituir por opções sem glúten (ex: massa de canelones sem glúten, molho tamari em vez de molho de soja).
Sim, todas as receitas são exclusivas deste workshop e diferentes das restantes workshops e livro Vegetal a 100%.
Vai poder aceder aos videos em qualquer dispositivo como computador, tablet ou telemóvel. Vai precisar de internet para ver os videos.
Vai receber os materiais em pdf após o pagamento, no seu email.
Os vídeos das receitas vão estar numa página do site dicasdaoksi.pt, exclusiva a quem adquiriu o programa.. Vai poder aceder à esta página quando quiser, através do login, e ver os vídeos quantas vezes quiser.
Sendo os materiais deste programa digitais, não se efetuam trocas nem devoluções.
Não encontraste a resposta à tua dúvida?
Se ainda tens alguma pergunta, envia por favor email para dicasdaoksi@hotmail.com
