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Pack reduz
a exposição
à toxinas
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Sobre toxinas ambientais
As toxinas ambientais são partículas químicas e físicas que estão presentes nos objetos do dia-a-dia. São consideradas disruptores endócrinos, pois afetam negativamente as nossas hormonas. Assim, contribuem para...
Castro‐Correia, C., & Fontoura, M. (2015)
Sobre as toxinas ambientais
As toxinas ambientais são partículas químicas e físicas que estão presentes nos objetos do dia-a-dia. São consideradas disruptores endócrinos, pois afetam negativamente as nossas hormonas. Assim, contribuem para…
- Desequilíbrios hormonais
- SOP, Endometriose
- Infertilidade
- Obesidade
- Cancro
Castro‐Correia, C., & Fontoura, M. (2015)
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Com este pack, vais conseguir reduzir a tua exposição aos disruptores endócrinos!
Nos alimentos e bebidas
Na roupa e objetos pessoais
Nos utensílios de cozinha
Nos cosméticos e detergentes
ACESSO IMEDIATO
Microplásticos e efeitos na saúde
- Microplásticos no corpo humano - evidência atual
- Efeitos dos microplásticos na saúde
- Como chegam até nós - principais fontes
- Estratégias para diminuir a exposição
- BÓNUS PDF de apoio com as principais fontes + checklist
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Nos alimentos e bebidas
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Nos utensílios de cozinha
ACESSO IMEDIATO
Electrodomésticos & utensílios de cozinha - impacto para a tua saúde
- Os perigos ocultos de (muitos) utensílios de cozinha
- As possíveis consequências do uso prolongado de utensílios populares atualmente
- Que tipo de panelas & frigideiras são mais saudáveis e seguros
- Pequenos electrodomésticos (ex: Airfryer) - como escolher e usar de maneira segura
- BÓNUS - Lista de sugestões de utensílios de cozinha (tachos, frigideiras, recipientes...)
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Neste webinar vais aprender a:
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20 Pequenos-almoços & lanches
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“20 Pequenos-almoços & lanches”
80€
55€
- WEBINAR 1 - Microplásticos e efeitos na saúde
- WEBINAR 2 - Electrodomésticos & utensílios de cozinha - impacto para a tua saúde
- PDF 1 - Principais fontes de micropásticos + checklist
- PDF 2 - Lista de sugestões de utensílios de cozinha (tachos, frigideiras, recipientes...)
BÓNUS:
- EBOOK 20 Pequenos-almoços & lanches
150€
80€
- WEBINAR 1 - Microplásticos e efeitos na saúde
- WEBINAR 2 - Electrodomésticos & utensílios de cozinha - impacto para a tua saúde
- WEBINAR 3 - A trilogia da saúde - alimentação, intestino e cérebro
- WEBINAR 4 - Adquire Hábitos saudáveis
- EBOOK 1 - Principais fontes de micropásticos + checklist
- EBOOK 2 - Lista de sugestões de utensílios de cozinha (tachos, frigideiras, recipientes...)
- EBOOK 3 - Trilogia da saude + Receita de chucrute caseiro
- EBOOK 4 - Exercícios práticos, nos quais vais definir a TUA estratégia para seres mais saudável!
BÓNUS:
- EBOOK 20 Pequenos-almoços & lanches
Sobre a autora
Oksana Zagoruy é Health Coach (certificada pelo Institute of Integrative Nutrition) e mestre em psicologia clínica. É também autora do livro “Vegetal a 100%” e criadora de conteúdos. Os seus cursos & workshops focam-se na criação de hábitos saudável e toxinas ambientais.
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Oksana Zagoruy é Health Coach (certificada pelo Institute of Integrative Nutrition) e mestre em psicologia clínica. É também autora do livro “Vegetal a 100%” e criadora de conteúdos. Os seus cursos & workshops focam-se na criação de hábitos saudável e toxinas ambientais.
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