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vegetarianas, vegan, saudáveis e deliciosas!
Chamo-me Oksana, mas todos me tratam por Oksi. Sou coach de saúde e uma apaixonada por aprender e partilhar tudo sobre um estilo de vida saudável.
Dedico-me ao desenvolvimento de workshops, webinar, programas de grupo e produção de conteúdos. Amo alimentação e fotografia e, quando não estou a trabalhar, adoro explorar a natureza e viajar.
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Toda a informação e ferramentas para uma alimentação de base vegetal saudável!
O Vegetal a 100% é uma compilação do mundo da culinária vegetariana, desde os básicos da despensa até às refeições completas, petiscos e doces.
Neste livro encontras +90 receitas 100% vegetais e saudáveis. Todas as receitas são simples de preparar, com ingredientes comuns e ao mesmo tempo nutritivas e saciantes!
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